Alergia alimentaria a la soja
El consumo de soja ha aumentado en los últimos años, y con ello la alergia alimentaria a la soja. Se utiliza como aditivo o como fuente de proteína para aquellas
Propiedades de los cereales integrales
¿Si es integral siempre es mejor? ¿los alimentos integrales adelgazan? Ya hace tiempo que las versiones integrales del arroz, el pan, las galletas y la pasta destacan en el mercado.
No tomo lácteos, ¿de dónde saco el calcio?
Si no te gusta la leche, tienes intolerancia a la lactosa o sigues una dieta vegana puede que dudes de si aportas suficiente calcio al cuerpo. Está implicado en la
10 consejos para cuidar la mente desde casa
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Recetas de postres aptos para celíacos
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Entrenamiento para hacer en casa
La falta de tiempo, principalmente, y el dinero son la coartada perfecta para justificar que no podemos hacer deporte. Pero la tendencia está cambiando y cada vez son más las personas