Blog

Menú de primavera para tener energía

Menú de primavera para tener energía

En muchas ocasiones, el inicio de la primavera puede provocar fatiga, apatía y otros estados de «baja forma», tanto mental como físicamente. Si debido al cambio de estación notas, falta

Tips y curiosidades del reciclaje

Tips y curiosidades del reciclaje

¿Sabías que aproximadamente cada persona genera unas 90 toneladas de basura cada año? Actualmente, nuestra sociedad favorece el consumismo, somos las generaciones del “usar y tirar”. Cada año compramos toneladas

la tendencia es cuidarse con minfulness

La tendencia es cuidarse

El inicio de año, los meses previos al verano o la vuelta de las vacaciones son esos períodos del año donde muchos de nosotros damos una importancia especial a la

3. Trío de hummus con tostadas y palitos vegetales

Recetas para una cena de picoteo

¿No sabes qué cenar hoy? ¿Se ha presentado una visita en casa y no sabes qué ofrecerles? Que no cunda el pánico, seguro que en la despensa encontrarás alimentos con

Meriendas dulces y saladas sin gluten con galletas gullon

Meriendas dulces y saladas sin gluten

A veces, cuando organizamos el menú semanal nos olvidamos de la importancia del desayuno y la merienda. En esas comidas es muy fácil que casi siempre incluyamos alimentos con gluten

Recetas de primavera como sopa de cereza, hummus de guisantes y ensalada de espárragos verdes

La primavera en tus recetas

Finaliza la estación de invierno, y con la primavera incorporamos muchos productos y alimentos de temporada. La primavera nos trae al mercado: espárragos verdes, habas, guisantes, hinojo, fresas, cerezas… con