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¡Una de las festividades más divertidas del otoño es Halloween! Te proponemos 5 recetas infantiles para preparar con los más pequeños de casa. ¡Unas recetas divertidas y muy terroríficas! ¿Te

Cocina fácil para los peques

Implicar a los niños en la cocina es una excelente herramienta para inculcarles unos buenos hábitos alimentarios. Cuánto más familiarizados están con los alimentos y la manera de prepararlos, más predispuestos estarán a probarlos. Nada

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La correcta hidratación es un punto importantísimo para mantener nuestro cuerpo en un buen estado de salud a lo largo de todo el año. Pero, además hay situaciones como el deporte, o bien

Mantente en forma: recetas Fitness 

Mantenerse saludable y tener salud es el aspecto más importante de la vida, y para alcanzar este estado deberemos alimentarnos equilibradamente. De nada sirve pasarte horas en el gimnasio si después te alimentas

Recetas sin gluten: El maíz, un cereal naturalmente libre

El gluten es una proteína que se encuentra en cereales tales como el centeno, la espelta, el kamut o el trigo. Pero ¿Qué ocurre sí soy celíaco y consumo esta proteína? Cuando una persona con enfermedad celiaca ingiere gluten su sistema inmune reacciona causando daños en las mucosidades y vellosidades del intestino.  Entonces ¿Qué puede