Deporte

El deporte es vital para una vida sana. ¡Descúbrelo con Galletas Gullón!

Disfruta del verano cuidándote

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Es el momento de tomar el sol, disfrutar de la piscina y la playa, viajar o simplemente desconectar del trabajo con unas merecidísimas vacaciones. Pero, aunque sigue estando muy extendido

Sigue nuestro estilo de vida

Sigue nuestro «estilo de vida»

¡Hasta nunca 2021, bienvenido 2022! Un nuevo año ha llegado a nuestras vidas y como es habitual, llega con nuevos propósitos entre los que se incluye cuidar de nuestra salud,

La comba quema calorías a base de saltos blog galletas gullón ejercicio

La comba: quema calorías a base de saltos

Saltar a la comba nos parece un juego de niños con la única finalidad de divertirse. No obstante, aunque este ejercicio nos recuerda a la infancia, realmente nos aporta múltiples

Se acaba el calor: vuelve el running

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El verano se está acabando y con la baja de las temperaturas, es momento de volver a mover el cuerpo y volver a nuestras rutinas deportivas. Y el running es una de