Digital detox: guía práctica para desconectarte sin sufrir en el intento
En un mundo hiperconectado, el “digital detox”, o desintoxicación digital, se ha vuelto una práctica cada vez más necesaria. Pasamos horas frente a pantallas por trabajo, ocio y comunicación. La Revista de Escritura Pública asegura que se trata de “una necesidad latente: la de alejarse de la tecnología; una reacción a la saturación y el…