Despierta tu energía diaria
¿Cada día te sientes más cansado al levantarte? Tranquilo, diversos estudios afirman que la inercia o «embriaguez del sueño» hacen que despertar sea lo más difícil de la jornada. En realidad, y si te lo propones, es fácil empezar el día con energía sea la estación del año que sea. Te damos algunos sencillos consejos…
