Las 10 claves para volver a una alimentación saludable
El verano, con las vacaciones y las comidas fuera de casa, revoluciona las rutinas que tanto nos cuesta mantener durante el año. Septiembre es, para muchos, el comienzo de año. Volvemos a retomar los viejos hábitos y nos planteamos nuevos propósitos que nos gustaría cumplir. ¿Por dónde empezamos? ¿Cómo volvemos a las rutinas de alimentación…
