Propriedades dos cereais integrais
Se é integral é sempre melhor? Os alimentos integrais emagrecem? Já há algum tempo que as versões integrais do arroz, do pão, das bolachas e das massas se destacam no
Alimentação e nutrição
Aprenda sobre alimentação e nutrição com os especialistas da Galletas Gullón.
Ingredientes ecológicos da gama Bio
Conhece a nossa gama de bolachas Bio Organic? São preparadas com ingredientes de cultivo ecológico, mas se quiser saber um pouco mais sobre esses ingredientes continue a ler. Pode aprender a
Festas para todos com as bolachas infantis Gullón
Alguma vez se questionou sobre que alimentos levar para festas de aniversários infantis? As festas dos pequenos podem ser um pouco complicadas quando há amiguinhos com alergias ou intolerâncias. Se
Propriedades nutricionais do arroz
O arroz é um dos alimentos mais usados no dia a dia. Não só na cozinha portuguesa como a nível mundial. Mas conhece as suas propriedades nutricionais? Neste artigo partilhamos
Conhece as propriedades do cacau?
Quer conhecer as propriedades do cacau? Continue a ler para descobrir as suas características e algumas curiosidades! O que é o cacau? É um produto que se extrai das sementes
Alergias alimentares, o que são e como as tratar
Sabe qual é a diferença entre alergia e intolerância? Os sintomas podem ser semelhantes, mas não as suas consequências e, por isso, é importante conhecer quais são, principalmente as alergias,
A função do açúcar no nosso corpo
Os alimentos que ingerimos dão-nos diferentes tipos de nutrientes que o nosso corpo usa para diversas funções. Por exemplo, as proteínas são necessárias para formar e manter o músculo. O